প্রচ্ছদ : লাইফ স্টাইল

প্রোটিন গ্রহণ কম বা বেশি: দুটোই স্বাস্থ্যের জন্য অপকারী...

June 5, 2021

প্রোটিন বেশি গ্রহণ করলে বৃক্কে হতে পারে পাথর; কম হলে ক্ষয় হবে পেশির। পছন্দের খাবার খাওয়ার পাশাপাশি ওজন কমানোর বিষয়টা বেশ চমৎকার। তবে মুশকিল হয়ে যায় প্রোটিন গ্রহণের সঠিক মাত্রাটা কেমন হবে, তা নির্ণয় ক...

৪ জুন পর্যন্ত রাশিফল

June 2, 2021

রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর...

লকডাউনে দাম্পত্য জীবনে দূরে নয়, আনন্দময় থাকুন...

June 1, 2021

দাম্পত্য জীবনকে সুখী ও আনন্দময় করতে স্বামী-স্ত্রী দু’জনকেই সমান দায়িত্ব পালন করতে হয়। আজকাল বিয়ের কয়েক বছর যেতে না যেতই ফাটল ধরে যাচ্ছে সম্পর্কে। তার উপর সময়টা লকডাউনের। সারাক্ষণ ঘরবন্দী। বন্ধুদের সা...

ভিটামিন ডি স্বল্পতার ক্ষতিকর দিক...

May 29, 2021

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করার পাশাপাশি ছোঁয়াচে রোগ থেকে রক্ষা করার ক্ষমতা যোগায় ভিটামিন ডি। সূর্যালোকের সংস্পর্শে শরীরে ভিটামিন ডি উৎপন্ন হয়। মাশরুম, সামুদ্রিক মাছ, ডিমের কুসুম ভিটামিন ডি’র উৎস। এছ...

২৮ মে পর্যন্ত রাশিফল

May 23, 2021

রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর...

গরমে তৈলাক্ত চুল ভালো রাখার পন্থা...

May 23, 2021

তাপদাহ আর ঘাম মিলেমিশে বারোটা বাজায় চুল। করে তোলে তেল চিটচিটে। আর এই অবস্থা থেকে পরিত্রাণ পেতে টাইমস অফ ইন্ডিয়া ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ভারতীয় রূপচর্চাবিদ ডা. ব্লসম কোচারের দেওয়া পরামর্শগুলো এখান...

ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন নখের হলদে দাগ...

May 21, 2021

মাঝে মাঝেই হাতের সৌন্দর্য নষ্ট করে নখের হলদে ভাব। পার্লারে পেডিকিউর-মেনিকিউর করে আসার পরেও খুব বেশিদিন নখ সুন্দর থাকে না। অল্প সময়ের মাঝেই হাড়িয়ে ফেলে উজ্জ্বলতা। দেখা যেতে থাকে হলদেটে দাগ। তাই এই অবস...

২১ মে পর্যন্ত রাশিফল

May 18, 2021

রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর...

‘হ্যান্ড স্যানিটাইজার’ ব্যবহারের ভুলগুলো...

May 18, 2021

শুধু তালুতে নয়, হাতের ওপর, নিচে, আঙুলের ফাঁকে ভালো মতো স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে হয়। করোনাভাইরাস মহামারীর প্রভাবে প্রতিটি সচেতন মানুষের সঙ্গে এখন হ্যান্ড স্যানিটাইজার আছেই। তবে দীর্ঘ এই মহামারীর মাঝে...

১৪ মে পর্যন্ত রাশিফল

May 8, 2021

রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর...