প্রচ্ছদ : লাইফ স্টাইল

‘হ্যান্ড স্যানিটাইজার’ ব্যবহারের ভুলগুলো...

May 18, 2021

শুধু তালুতে নয়, হাতের ওপর, নিচে, আঙুলের ফাঁকে ভালো মতো স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে হয়। করোনাভাইরাস মহামারীর প্রভাবে প্রতিটি সচেতন মানুষের সঙ্গে এখন হ্যান্ড স্যানিটাইজার আছেই। তবে দীর্ঘ এই মহামারীর মাঝে...

১৪ মে পর্যন্ত রাশিফল

May 8, 2021

রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর...

গরমে সুস্থ থাকতে সাতরঙা খাবার...

May 8, 2021

রঙিন খাবার যত খাওয়া যায় শরীরের জন্য ততই মঙ্গল। তাই বলে কৃত্রিম রং নয়, প্রাকৃতিকভাবে রঙিন সবজি ও ফল খাবার তালিকায় যোগ করতে পারলে দেহ থাকবে সুস্থ। “উদ্ভিদে ভিন্ন ‘পিগ্মেন্ট’ বা নানান ‘ফাইটোনিউট্রিয়েন্ট...

ক্ষুধার্ত অবস্থায় যেসব কাজ করা ঠিক না...

May 7, 2021

পেট খালি অবস্থায় কেনাকাটা করতে গেলে বেশি খরচ করে ফেলতে পারেন। শরীরের জ্বালানির অভাব হলে মেজাজ ও স্বাস্থ্যে ওপর প্রভাব পড়েই। শরীরে ম্যাজম্যাজে ভাব, ক্লান্তি, কোনো কাজ করতে ইচ্ছা না হওয়া, খিটখিটে মেজাজ...

৭ মে পর্যন্ত রাশিফল

May 4, 2021

রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর...

এই গরমে সুস্থ থাকতে কী করবেন...

April 28, 2021

দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে চলছে তীব্র দাবদাহ। রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে রেকর্ড তাপমাত্রা দেখা গেছে এরই মধ্যে। আবহাওয়াবিদরা বলছেন, এই তীব্র তাপমাত্রা চলতি মাসের শেষ পর্যন্ত চলবে। এরপর দাবদাহের তীব্রতা...

৩০ এপ্রিল পর্যন্ত রাশিফল

April 27, 2021

রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর...

ওজন কমাতে খাবারের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণের পন্থা...

April 27, 2021

বাড়তি ওজন কমাতে খাবারের পরিমাণের দিকেও মনোযোগ দিতে হবে। নিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও ব্যায়াম দেহের অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে। পাশাপাশি খাবারের পরিমাণের দিকেও খেয়াল রাখতে হয়। আর এই পরিমাণের হিসাব করত...

পটেটো নুডুলস ডোনাট

April 27, 2021

রন্ধনশিল্পী ডা. ফারহানা ইফতেখারের রেসিপিতে সহজেই তৈরি করুন মজার নাস্তা। নাস্তা কিংবা ইফতারের জন্য খুবই মজার একটি পদ। তৈরি করাও সহজ। উপকরণ: আলু ২টি। ইন্সট্যান্ট নুডুলস ১ প্যাকেট। ডিম ১টি। কাঁচা-মরিচ ক...

করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে যেসব খাবার খাবেন...

April 8, 2021

দেশে ফের করোনাভাইরাসের সংক্রমণ বেড়ে চলেছে। ইতোমধ্যে বহু মানুষ কোভিডে আক্রান্ত হয়েছেন। অনেক রোগীর মৃত্যু হয়েছে। তাই প্রাণঘাতী এ ভাইরাসে সংক্রমণ হলে বিশেষ যত্নের প্রয়োজন। এ সময় খাওয়ার ব্যাপারে খুবই সচে...