পিরিয়ডের সময়ে বিরূপ প্রভাব ফেলে যেসব খাবার...
এই সময়ে খাবার নির্বাচন করার ক্ষেত্রে বিশেষ সচেতন হওয়া উচিত। পিরিয়ডের সময় শরীর ও মনে দেখা দেয় পরিবর্তন। যার মূল কারণ হল হরমোনের ওঠানামা। খাবার হরমোনের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। পুষ্টি-বিষয়ক একটি ওয়েবসাই...
