রসনাবিলাস ও পুষ্টির হিসাব-নিকাশ...
মানুষ প্রতিদিন খাদ্য গ্রহণ করে। কেউ বেঁচে থাকার জন্য খেয়ে থাকে, আবার কেউ বা নিজের রসনাবিলাস সাধনের জন্য খেয়ে থাকে। খেয়ে তৃপ্তির ঢেকুর না তুললে কি খাওয়া হলো, ভাবে অনেকে। বাংলাদেশ তার নানা বৈচিত্র্যের ...
প্রচ্ছদ : স্বাস্থ্য
ত্বকের তৈলাক্তভাব কমানোর উপায়...
বর্ষার আর্দ্রতায় ত্বক তৈলাক্ত হয়ে যায়। লোমকূপ বন্ধ হয়ে ব্রণের সৃষ্টি হয়। ত্বক হয়ে যায় মলিন। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে ত্বকের তেল চিটচিটে ভাব দূর করার উপায় সম্পর্কে জান...
একনাগাড়ে ৫ মিনিটের বেশি ব্যায়াম নয়...
সুস্থ থাকতে নিয়মিত ব্যায়াম করার কথা বলা হয়। যদি নতুন করে ব্যায়াম শুরুর কথা ভেবে থাকেন, তবে আগেই কিছু বিষয় জেনে নিন: বিশেষজ্ঞরা বলেন- • শুরুতেই ধীরে ধীরে ব্যায়াম করতে হবে শরীরের ওপর বেশি চাপ দেওয়া যাব...
করোনাতে পুষ্টি চাহিদা
করোনাভাইরাস মহামারীর মাঝেও মেনে চলতে হবে সর্বোচ্চ সতর্কতা এবং খুঁজে নিতে হবে প্রতিরক্ষার উপায়। পুষ্টিগত দিক দিয়ে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করে আমরা খুব সহজেই আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারি। দিন...
করোনাভাইরাস: দ্বিতীয়বার হওয়ার সম্ভাবনা উড়িয়ে দেওয়া যায় না...
সুস্থ হওয়ার পর করোনাভাইরাসের ‘অ্যান্টিবডি’ কতদিন সুরক্ষা দিতে পারে তা এখনও নিশ্চিত নয়। করোনাভাইরাস মহামারীর মাঝে কয়েকটা মাস কেটে গেল। তারপরও এই ভাইরাস এখনও ‘নভেল’ মানে নতুন। শিশুরা কি এই ভাইরাস ছড়ায়?...
বুকে ব্যথা মানেই হার্টে সমস্যা নয়...
ব্যস্ততা বাড়ছে। কাজের চাপের সঙ্গে সঙ্গে বাড়ছে চাপা টেনশন। মাঝে মধ্যেই অনুভব করছেন বুকে ব্যথা। তবে বুকে ব্যথা মানেই যে হার্টের সমস্যা-এমনটা কিন্তু মনে করার কোনো কারণ নেই। মানসিক চাপের কারণেও হতে পার...
করোনাভাইরাস: আক্রান্ত রোগীর প্লাজমা থেরাপি...
প্লাজমা থেরাপি’র ক্ষেত্রে বিভিন্ন বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি। এই বিষয়ে বিস্তারিত জানাচ্ছেন, কুর্মিটোলা জেনারেল হাসপাতাল (কোভিট ইউনিট)-এর আইসিইউ কনসালটেন্ট ডা. মোহাম্মদ আহাদ হোসেন। জনসচেতনতা বাড়ানো এবং সাধ...
বাংলাদেশে কমে আসছে করোনার প্রকোপ: রিপোর্ট...
বাংলাদেশে কমে আসছে করোনা ভাইরাসের প্রকোপ। অপরদিকে প্রতিবেশী দেশ ভারতে ভয়াবহ আকার ধারণ করেছে করোনা সংক্রমণ। বিশ্বব্যাপী করোনা ভাইরাস নিয়ে তথ্য দেওয়া মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয়ের ...
তিন ভুলে নষ্ট হতে পারে কিডনি...
সময়টা এখন ভালো যাচ্ছে না। সামান্য একটু অনিয়মে বড় দুর্ঘটনা ঘটতে পারে। সুস্থ থাকতে হলে লাইফস্টাইল পরিবর্তন করা খুবই জরুরি। সঠিক খাওয়া-দাওয়া, শৃঙ্খল জীবন যাপন না হলেই একের পর এক অসুস্থতা ধরা পড়ে শরীর...
দেশে করোনায় সুস্থতার হার বেড়েছে...
দেশে করোনা শনাক্তের ১১৯তম দিনে এই ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর সংখ্যা কমেছে, বেড়েছে সুস্থতার হার। গত ২৪ ঘণ্টায় মৃত্যুবরণ করেছেন ২৯ জন। গতকালের চেয়ে আজ ১৩ জন কম মৃত্যুবরণ করেছেন। গতকাল ৪২ জন মৃত্যুবরণ...