স্যাঁতসেঁতে ভাব কাটিয়ে ওঠার উপায়...
বর্ষা মানেই বৃষ্টি আর চারদিক স্যাঁতসেঁতে ভাব। এমন দিনে তাই নিজেদের চারপাশ স্যাঁতসেঁতে মুক্ত রাখা আবশ্যক। এছাড়া বর্তমানে ছড়িয়ে পড়া করোনাভাইরাসের সংক্রমণে বাড়ছে দিন দিন। তাই চারপাশের পরিচ্ছন্নতার প্রতি...
প্রচ্ছদ : লাইফ স্টাইল
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে যেসব খাবার...
করোনাকালে শরীরের প্রতি বাড়তি যত্ন নেওয়া প্রয়োজন হয়ে পড়েছে। শরীরে রোগ বাসা বাঁধলে করোনার ঝুঁকি বেড়ে যায় অনেকটাই। এই সময়ে অনেকেই নানা আতঙ্কে কাটান এবং দীর্ঘসময় ধরে বাসাবাড়িতে অবস্থান করেন। এতে করে রক্ত...
করোনাভাইরাসের দিনগুলোতে সাইকেল...
স্বাস্থ্য ভালো রাখার পাশাপাশি পরিবেশ দূষণ থেকেও রক্ষা করতে পারে সাইকেল। করোনাভাইরাসের প্রকোপের মাঝে শিথিল লকডাউনের কারণে মানুষের বিভিন্ন প্রয়োজনে ঘরে বাইরে যেতে হচ্ছে, ব্যবহার করতে হচ্ছে গণপরিবহন। আ...
এ সপ্তাহের রাশিফল: ৩ জুলাই পর্যন্ত...
পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন ‘ইনিস্টিটিউট অফ বাংলাদেশ ন্যাশনাল...
এ সপ্তাহের রাশিফল: ২৬ জুন পর্যন্ত...
পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন ‘ইনিস্টিটিউট অফ বাংলাদেশ ন্যাশনাল...
ছয় ফিট দূরত্ব আন্দাজ করার উপায়...
চলার পথে ঠিক কতটুকু দূরত্ব ছয় ফিট তার আন্দাজ রাখা খুব একটা সহজ নয় সবার জন্য। করোনাভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা প্রতিদিনই বাড়ছে আশঙ্কাজনক হারে। তাই জরুরি প্রয়োজন ছাড়া ঘর থেকে বের না হওয়াই ভালো। আর বের যদ...
রেসিপি: লেমন রাইস
ভাতের স্বাদে ভিন্নতা আনতে অনুসরণ করতে পারেন ডা. ফারহানা ইফতেখারের এই রেসিপি। উপকরণ: ২ টেবিল-চামচ মাখন। ১ টেবিল-চামচ জলপাইয়ের তেল। ১ টেবিল-চামচ পেঁয়াজ-কুচি। ৩ কোঁয়া রসুন মিহিকুচি। ১ চা-চামচ লেমন জেস্...
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পালংশাক...
পালংশাকে থাকা বিভিন্ন ভিটামিন ক্যালসিয়াম, লৌহ শরীরের জন্য উপকারী। ‘পোপাই-দ্য সেইলর ম্যান’ কার্টুনটার কথা মনে আছে? ওই যে কৌটা থেকে কি যেন একটা খেয়ে অসম্ভব শক্তিশালী হয়ে যেত ছোট খাট রোগা ধরনের লোকটা?...
চুলে মেহেদি ব্যবহারের উপকারিতা...
খুশকি, রুক্ষতা, শুষ্কতা, অকালপক্কতা ইত্যাদির সমাধান করা সম্ভব প্রাকৃতিক উপাদান মেহেদি দিয়ে। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে চুলের যত্নে মেহেদির নানান ব্যবহার সম্পর্কে জানানো হল।...
এ সপ্তাহের রাশিফল: ১৯ জুন পর্যন্ত...
পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন ‘ইনিস্টিটিউট অফ বাংলাদেশ ন্যাশনাল...