এ সপ্তাহের রাশিফল: ২৯ মে পর্যন্ত...
২৯ মে পর্যন্ত ১২ রাশির পূর্বাভাস পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন ...
প্রচ্ছদ : লাইফ স্টাইল
লৌহের ঘাটতি পূরণে বাদাম
শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান লৌহের চাহিদা পূরণ করা যেতে পারে বাদাম খেয়ে। স্বাস্থ্য-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে দেহে লৌহের চাহিদার পরিমাণ ও এর কয়েকটি উৎস সম্পর্কে জানানো হল। ১...
ঘামে দুর্গন্ধ হওয়ার কারণ
খাদ্যাভ্যাস, ওজন, শারীরিক অবস্থা ইত্যাদি কারণে ঘামে দুর্গন্ধ হতে পারে। দেহের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ এবং বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে ঘাম হওয়াটা শরীরের স্বাভাবিক কার্যপদ্ধতি। প্রাকৃতিকভাবেই ঘাম গন্ধহীন। তবে দ...
এ সপ্তাহের রাশিফল: ২২ মে পর্যন্ত...
২২ মে পর্যন্ত ১২ রাশির পূর্বাভাস। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন...
লকডাউনে ওজন নিয়ন্ত্রণ রাখার উপায়...
করোনা সংক্রমণ এড়াতে অনেকেই দীর্ঘ সময় ধরে বাড়িতে বন্দী অবস্থায় সময় কাটাচ্ছেন। কেউ আবার সকালে উঠেই বসে পড়ছেন কাজে। অনেককে ওয়ার্ক ফর্ম হোমের কারণে সারাদিন কম্পিউটার বা ল্যাপটপের সামনে বসে সময় কাটাতে হচ...
আপেলের পায়েস
উপকরণ: আপেল ৩,৪টি। তরল দুধ ১ লিটার। চিনি স্বাদ মতো। পোলাওয়ের চাল ২ টেবিল-চামচ (কয়েক ঘণ্টা চালটা পানিতে ভিজিয়ে রেখে আধা ভাঙা করে নিতে হবে। এলাচ গুঁড়া আধা চা-চামচ। কাঠ ও পেস্তা বাদাম কুচি ৭,৮টি করে। ক...
এ সপ্তাহের রাশিফল: ১৫ মে পর্যন্ত...
১৫ মে পর্যন্ত ১২ রাশির পূর্বাভাস। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন...
খাবার জীবাণুমুক্ত করা নিয়ে ইউনিসেফ’য়ের পরামর্শ...
‘লকডাউন’য়ের এই সময়ে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ধরে রাখতে কিছু মূল্যবান পরামর্শ দিয়েছে ইউনিসেফ। স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস নিয়ে আলোচনা মোটেই কম হয় না। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ‘খাবারই হোক ওষুধ আর ওষুধ হোক খাবার।’ আ...
কোয়েরেন্টিনে থেকে বিচ্ছেদের কষ্ট কমানোর উপায়...
বিচ্ছেদ বরাবরই কষ্টের। কিন্তু মহামারীর এই সময়ে বিচ্ছেদের ধকল কাটিয়ে ওঠা অনেকটাই চ্যালেঞ্জিং। জীবনযাপন-বিষয়ক ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে ঘরে বন্দি থাকা অবস্থায় সঙ্গীর সঙ্গে বিচ্ছেদ হলে তা সা...
এ সপ্তাহের রাশিফল: ৮ মে পর্যন্ত...
পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন ‘ইনিস্টিটিউট অফ বাংলাদেশ ন্যাশনাল...