লকডাউনে ওজন নিয়ন্ত্রণ রাখার উপায়...
করোনা সংক্রমণ এড়াতে অনেকেই দীর্ঘ সময় ধরে বাড়িতে বন্দী অবস্থায় সময় কাটাচ্ছেন। কেউ আবার সকালে উঠেই বসে পড়ছেন কাজে। অনেককে ওয়ার্ক ফর্ম হোমের কারণে সারাদিন কম্পিউটার বা ল্যাপটপের সামনে বসে সময় কাটাতে হচ...
প্রচ্ছদ : লাইফ স্টাইল
আপেলের পায়েস
উপকরণ: আপেল ৩,৪টি। তরল দুধ ১ লিটার। চিনি স্বাদ মতো। পোলাওয়ের চাল ২ টেবিল-চামচ (কয়েক ঘণ্টা চালটা পানিতে ভিজিয়ে রেখে আধা ভাঙা করে নিতে হবে। এলাচ গুঁড়া আধা চা-চামচ। কাঠ ও পেস্তা বাদাম কুচি ৭,৮টি করে। ক...
এ সপ্তাহের রাশিফল: ১৫ মে পর্যন্ত...
১৫ মে পর্যন্ত ১২ রাশির পূর্বাভাস। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন...
খাবার জীবাণুমুক্ত করা নিয়ে ইউনিসেফ’য়ের পরামর্শ...
‘লকডাউন’য়ের এই সময়ে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ধরে রাখতে কিছু মূল্যবান পরামর্শ দিয়েছে ইউনিসেফ। স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস নিয়ে আলোচনা মোটেই কম হয় না। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ‘খাবারই হোক ওষুধ আর ওষুধ হোক খাবার।’ আ...
কোয়েরেন্টিনে থেকে বিচ্ছেদের কষ্ট কমানোর উপায়...
বিচ্ছেদ বরাবরই কষ্টের। কিন্তু মহামারীর এই সময়ে বিচ্ছেদের ধকল কাটিয়ে ওঠা অনেকটাই চ্যালেঞ্জিং। জীবনযাপন-বিষয়ক ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে ঘরে বন্দি থাকা অবস্থায় সঙ্গীর সঙ্গে বিচ্ছেদ হলে তা সা...
এ সপ্তাহের রাশিফল: ৮ মে পর্যন্ত...
পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন ‘ইনিস্টিটিউট অফ বাংলাদেশ ন্যাশনাল...
প্রাক্তনকে স্বপ্নে দেখার কারণ ও ব্যাখ্যা...
ঘরবন্দি জীবনে যদি প্রাক্তনকে স্বপ্নে দেখেন তবে সেটা অস্বাভাবিক কিছু নয়। কোয়ারেন্টিনে থেকে কোনো এক রাতে স্বপ্নে প্রাক্তন প্রেমিক-প্রেমিকা বা জীবনসঙ্গীর দেখা পেয়ে কি আপনি চিন্তিত? তবে দুঃশ্চিন্তা ঝেড়ে ...
করোনা সংক্রমণ এড়াতে ফ্রিজ পরিষ্কার রাখবেন যেভাবে...
বিশ্ব জুড়ে করোনার সংক্রমণ বেড়েই চলেছে। ঘরে-বাইরে দুই জায়গা থেকেই যে কেউ ভাইরাসটিতে আক্রান্ত হতে পারেন। এ ভাইরাস থেকে বাঁচতে বাইরে বের হলে যেমন সতর্ক থাকা প্রয়োজন, তেমনি ঘরও পরিষ্কার রাখা জরুরি। এ কার...
রমজানুল মোবারক: রোজার ইবাদত সবচেয়ে প্রিয়...
আল্লাহপাকের অপার কৃপায় রহমতের দিনগুলো আমরা অতিবাহিত করার সৌভাগ্য লাভ করছি, আলহামদুলিল্লাহ। রমজানে একজন মুমিনের প্রত্যাশা থাকে আল্লাহর সন্তুষ্টি অর্জন এবং আল্লাহর নৈকট্য লাভ করা। আমরা আমাদের ইবাদত-বন্...
এ সপ্তাহের রাশিফল: ১ মে পর্যন্ত...
১ মে পর্যন্ত ১২ রাশির পূর্বাভাস। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন ...