প্রচ্ছদ : লাইফ স্টাইল

ডায়াবেটিকদের সকালের নাস্তা হোক স্বাস্থ্যকর...

December 17, 2024

সদ্য ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে? তার মানেই মিষ্টির সঙ্গে সঙ্গে আপনাকে অনেক খাবার বাদ দিতে হবে। ডায়াবেটিকদের জন্য মিষ্টি হলো বিষের সমান। রসগোল্লা, সন্দেশ বাদ দিয়েও যে খাবারগুলো আলাদা করে চিনি মেশানো থাকে, সে...

খাঁটি গুড় চিনবেন যেভাবে

December 17, 2024

শীতে প্রকৃতির আশীর্বাদ জিভে জল আনা সুস্বাদু ও পুষ্টিকর খেজুরের গুড়। শীতের পিঠা, পায়েসসহ মিষ্টি যেকোনো খাবারের মজা আসল গুড়ে। কিন্তু ভেজালের ভিড়ে খাঁটি গুড় কিনতে গিয়ে অনেকেই ঠকে আসি। আসল গুড় কেনার জন্য...

৬ ডিসেম্বর ২০২৪ পর্যন্ত রাশিফল...

December 1, 2024

জ্যোতিষশাস্ত্র সম্ভাবনার কথা বলে। কোনো কিছু নিশ্চিতভাবে হবে কিংবা ঘটবে তা বলে না। রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি ক...

উপহার দেওয়ার কৌশল

December 1, 2024

উপহার পেতে যেমন ভালোলাগে তেমনি কাছের কাউকে উপহার দেওয়ার মাঝেও আনন্দ খুঁজে পাওয়া যায়। তবে কারও জন্য প্রয়োজনী উপকারী ‍উপহার বাছাই করতে গিয়ে হয়ত দ্বিধায় ভুগতে হয়। এই ক্ষেত্রে পরামর্শ দিতে গিয়ে রিয়েলসিম্...

২৯ নভেম্বর ২০২৪ পর্যন্ত রাশিফল...

November 24, 2024

জ্যোতিষশাস্ত্র সম্ভাবনার কথা বলে। কোনো কিছু নিশ্চিতভাবে হবে কিংবা ঘটবে তা বলে না। রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি ক...

যেসব পানীয়তে ঝরবে দিনের ক্লান্তি...

November 23, 2024

পান করে ফিরে পেতে পারেন প্রাণশক্তি। চাপযুক্ত একটা দিন শেষে একটু আরামের জন্য কত কিছুই না করা হয়। টিভি দেখা, প্রিয় কোনো খাবার খাওয়া বা শুধুই হাত-পা ছড়িয়ে শুয়ে থাকা। আর ক্লান্ত ও চাপ পূর্ণ দিনের পর এক ক...

রসুন যেভাবে ফ্রিজে রাখা যায়...

November 23, 2024

হিমায়িত রসুন সরাসরি রান্নায় ব্যবহার করা যায়। গলানোর প্রয়োজন হয় না। খাবার যেমন ফ্রিজে রেখে পরে খাওয়া যায় তেমনি রসুনও হিমায়িত করে পরে ব্যবহার করা সম্ভব। স্বাভাবিক তাপমাত্রায় রসুন সাধারণত অনেকদিন টেকে। ...

২২ নভেম্বর ২০২৪ পর্যন্ত রাশিফল...

November 18, 2024

জ্যোতিষশাস্ত্র সম্ভাবনার কথা বলে। কোনো কিছু নিশ্চিতভাবে হবে কিংবা ঘটবে তা বলে না। রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি ক...

যেসব খাবারে ওজন কমানোর ওষুধের মতো গুণ রয়েছে...

November 18, 2024

এই ধরনের খাবার ক্ষুধা কমায়, পেটভরা অনুভূতি দেয় দীর্ঘক্ষণ। ওজন কমানোর সাধারণ একটি কৌশল হল কম ক্যালরি গ্রহণ। কিছু ওষুধ রয়েছে যেগুলো ক্ষুধা কমায়। যেগুলো খেলে খাওয়ার পরিমাণ কমে। ফলে ক্যালরি গ্রহণ করা হয় ...

১৫ নভেম্বর ২০২৪ পর্যন্ত রাশিফল...

November 10, 2024

জ্যোতিষশাস্ত্র সম্ভাবনার কথা বলে। কোনো কিছু নিশ্চিতভাবে হবে কিংবা ঘটবে তা বলে না। রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি ক...