প্রচ্ছদ : লাইফ স্টাইল

সকালে যে খাবার গ্রহণে সারা দিন হজম হবে ভালো...

December 18, 2025

খাবারে থাকা পুষ্টি উপাদান শরীরে শুধু শক্তি-ই যোগায় না, হজম শক্তিতেও প্রভাব ফেলে। সুস্থ থাকার জন্য পরামর্শের অভাব হয় না। ভোরে ঠাণ্ডা পানিতে গোসল আবার খালি পেটে ব্যায়ামসহ এমন নানান অভিমত শোনা যায়। তবে ...

১২ ডিসেম্বর ২০২৫ পর্যন্ত রাশিফল...

December 9, 2025

জ্যোতিষশাস্ত্র সম্ভাবনার কথা বলে। কোনো কিছু নিশ্চিতভাবে হবে কিংবা ঘটবে তা বলে না। রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি ক...

শীতে বাড়ে খুশকি, জেনে নিন দূর করার উপায়...

December 4, 2025

শীত আসার আগে থেকেই অনেকের মাথায় খুশকির যন্ত্রণা শুরু হয়ে যায়। আর এ কারণে চুলও ঝরতে শুরু করে। তাই আসুন আগেই শুরু করে দিন কিছু ঘরোয়া যত্ন। জেনে নিন খুশকি মুক্ত থাকার উপায় পুরোনো তেঁতুল পানিতে গুলে চুলে...

সকালে খালি পেটে কাঁচা হলুদ চিবিয়ে খাওয়ার উপকারিতা...

December 4, 2025

ভেষজ ওষুধ হিসেবে হলুদ খুবই জনপ্রিয়। সাধারণত কাঁচা হলুদের ঔষধি গুণই বেশি। আয়ুর্বেদের নিয়ম অনুযায়ী, সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর খালি পেটে কাঁচা হলুদ চিবিয়ে খাওয়াটা খুবই উপকারী। পুষ্টিবিদরা জানিয়েছেন, খালি প...

৫ ডিসেম্বর ২০২৫ পর্যন্ত রাশিফল...

November 30, 2025

জ্যোতিষশাস্ত্র সম্ভাবনার কথা বলে। কোনো কিছু নিশ্চিতভাবে হবে কিংবা ঘটবে তা বলে না। রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি ক...

শিশুদের জন্য লবণ যতটুকু দরকার...

November 29, 2025

অতিরিক্ত লবণ শিশুর বৃদ্ধিতে বাধা প্রদানের পাশাপাশি অল্প বয়সে রক্তচাপের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। ‘লবণের মতো ভালোবাসা’- সেই রূপকথার কাহিনী হয়ত অনেকেরই জানা। মানে খাদ্যাভ্যাসে এমন পরিমাণ লবণ রাখতে হবে যা পরি...

১৪ নভেম্বর ২০২৫ পর্যন্ত রাশিফল...

November 11, 2025

জ্যোতিষশাস্ত্র সম্ভাবনার কথা বলে। কোনো কিছু নিশ্চিতভাবে হবে কিংবা ঘটবে তা বলে না। রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি ক...

শীতে সুস্থ থাকতে করণীয়

November 11, 2025

শীত এসে গেছে। আর শীতের শুরুতেই কিন্তু আমরা অনেকেই বেশ অসুস্থ হয়ে পড়ি। তবে শীত তখনই উপভোগ্য হয় যখন সুস্থ থাকি। এ কারণে সুস্থ থাকতে আমাদের যা করতে হবে- গরম কাপড়  অনেকে মনে করেন, গরম কাপড় অর্থাৎ সোয়েটার...

ওজন কমাবে দারুচিনির পানি

November 11, 2025

ওজন কমাতে দারুচিনির জুড়ি মেলা ভার। তাই চটজলদি ওজন কমাতে দিনে অন্তত দু-বার করে খান দারুচিনির পানি। এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরকে ফ্রি ব়্যাডিকেল দ...

১৭ অক্টোবর ২০২৫ পর্যন্ত রাশিফল...

October 13, 2025

জ্যোতিষশাস্ত্র সম্ভাবনার কথা বলে। কোনো কিছু নিশ্চিতভাবে হবে কিংবা ঘটবে তা বলে না। রাশি অনুযায়ী এই সপ্তাহ কেমন যেতে পারে জেনে নিন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি ক...