স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য ভিটামিন খুবই জরুরি। তবে গবেষণা বলছে, যাদের উচ্চ রক্তচাপ কিংবা ডায়াবেটিস আছে তাদের জন্য অন্যান্য ভিটামিনে তুলনায় ভিটামিন সি খুবই কার্যকরী। সম্প্রতি ‘ডায়াবেটিস জার্নালে’ প্র...

কিডনি শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ।নিয়মিত যত্ন না নিলে যেকোন সময় তা বিকল হয়ে নানা ধরনের জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। কিছু কিছু পুষ্টিকর খাবার আছে যা কিডনি সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। যেমন- ১. রসুনে প্রচুর ...

পেঁপে বাংলাদেশে অত্যন্ত সহজলভ্য একটি ফল। রসালো এই ফল খেতেও বেশ সুস্বাদু। হজমে সহায়তাকারী খাবার হিসেবেও পেঁপের জুড়ি মেলা ভার। পেঁপেতে পেপেইন নামে প্রাপ্ত উপাদান প্রোটিনকে হজম করে সহজেই এবং সমগ্র পরিপা...

শ্বাসযন্ত্রের ওপরের অংশ তথা নাক থেকে শুরু করে ব্রঙ্কাস পর্যন্ত অংশের সংক্রমণকে স্বল্পমেয়াদি শ্বাসনালির সংক্রমণ বলা হয়। সাধারণত এ জাতীয় সংক্রমণ ৭ দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়ে থাকে। তাই এদের স্বল্পমেয়াদি সংক...

হৃদরোগ এখন আর শুধু বয়স্কদের সমস্যা নয়। বর্তমানে সব বয়সের মানুষই হৃদরোগে ভূগছে।বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জীবনযাপন পদ্ধতি ও খাদ্যাভাসের কারণেই বিশ্ব জুড়ে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃতের সংখ্যা বাড়ছে। এছাড়া আরও কিছু...

প্রাথমিক পর্যায়ে ক্যানসারের কোনো উপসর্গ থাকে না। হঠাৎ একদিন ছোট্ট কোনো উপসর্গ থেকেই পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে দুঃসংবাদটা জানা যায়। তখন আফসোস হয় যে কেন আগে এই জন্য চিকিৎসকের শরণাপন্ন হইনি। তাই সবা...

স্বাস্থ্যসেবা নিয়ে প্রতিবেদনের তথ্য সংগ্রহ করতে গিয়ে রাজধানীর মুগদা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালে হামলার শিকার হয়েছেন আরটিভির দুই সংবাদকর্মী। মঙ্গলবার দুপুরে এ হামলার শিকার হন বেসরকারি টেলিভিশনটির প্রতিবে...

গোটা বিশ্বে হাজারো মানুষ এখন ফ্যাটি লিভার সমস্যায় ভূগছেন। সাধারণত শারীরিক পরিশ্রম না করা, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস, অ্যালকোহল কিংবা ধূমপান পান এবং অনিয়ন্ত্রিত জীবপযাপান পদ্ধতির কারণে এ ধরনের সমস্যা হয়।...

অনেকেরই সাইনাসের সমস্যা আছে। এই সমস্যা তীব্র হলে প্রচণ্ড মাথা ব্যথা হয়, সারাক্ষণ নাক-মাথায় ভারী ভাব, এমনকি ব্যথার কারণে জ্বরও চলে আসে। একটু অনিয়ম হলেই এই সমস্যা বাড়তে পারে। মুখের হাড়ের ভেতরে যে ফাঁপ...